Осталось 2 места 🍃
О ретрите
- 20 000 рубУчастие в программе + накладные расходы
- 8-13 октябряДаты поездки
- Тема тураМедитации и пешие прогулки
Быть может, это будет самая красивая осень в вашей жизни
Каждый день вы будете посещать новые места: озера, горы, водопады.
Всего десять дней в октябре держится золотая осень, мы как раз поедем в этот период.
Всего десять дней в октябре держится золотая осень, мы как раз поедем в этот период.
Фото с прошедших ретритов
Участникам ретритов очень нравится Домбай
Ответы на вопросы
Вся необходимая информация в закладках ниже
Программа ретрита входит в стоимость, а также сопровождение по лучшим маршрутам Домбая.
Помощь в организационных вопросах: покупка билетов, бронирование отеля, трансфер.
Помощь в организационных вопросах: покупка билетов, бронирование отеля, трансфер.
- питание
- авиабилеты около 7 000 руб в одну сторону
- подъемники на гору 1 800 руб
- баня 1 000 - 2 000 руб
- проживание в отеле, мы остановимся в Наступ от 2 900 руб за ночь, забронировать можно здесь
- трансфер из аэропорта и в аэропорт, такси по экскурсиям около 8 000 руб
- входные билеты в заповедники до 1000 руб
Все дополнительные расходы являются рекомендательными, но не обязательными. Вы сможете пропустить какие то наши события. Например, не ходите в баню, если не любите.
- паспорт
- дождевик
- йога-коврик для медитаций на природе
- удобную обувь для трекинга, например эту
- солнцезащитные очки и защитный крем от солнца
- одежду для купания и бани
- теплые вещи: куртку, шапку, шарф, свитер
- термобелье, например такое
Медитации, умеренная физ нагрузка на тело, здоровый режим сна, душевное общение.
На ретрите мы не употребляем aлkогoль, не кyрим кaльяn.
На ретрите мы не употребляем aлkогoль, не кyрим кaльяn.
Программа ретрита направленна на восстановление внутреннего ресурса. Вы по-настоящему расслабитесь и начнете получать большее удовольствия от жизни. Длительные прогулки на природе приведут в баланс ваше тело.
Элина Чегаева
Организатор тура
Программа ретрита
Программа может быть скорректирована ввиду погодных условий или иных обстоятельств
8 октября
День приезда и баня
Заселение в отель, ужин и баня. Отдыхаем с дороги.
9 октября
Бадукские озера
Пеший маршрут по Тебердинскому заповеднику к трем Бадукским озерам. Прогулка на целый день с 10:00 до 16:00, 14 км с перепадами высоты средней сложности.
10 октября
Горы, випассана-медитация и гвоздестояние
Поднимемся в горы на канатной дороге, легкая пешая прогулка до 2 км. Наверху вас ждет медитация молчания и созерцания гор, практика гвоздетерапии. Обед в ресторане в горах.
11 октября
Алибекский водопад и игра лила
В день поездки на Алибекский водопад мы пройдем практику освобождения и очищения непростых эмоций и чувств. Вечером нас ждет игра лила.
12 октября
Водопад "Чертова мельница" и медитация с поющими чашами
Пешая прогулка до водопада, общее расстояние 6 км. А потом вас ждет медитация на отроге высокого хребта Бурун-Сырт.
13 октября
Завтрак и шоппинг
Напоследок будет свободное время, чтобы совершить покупки перед отъездом в аэропорт
Отправить заявку
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Хотите поехать в этот ретрит?
Внесите оплату в форме ниже, чтобы мы забронировали для вас отель и трансфер
Внесите оплату, чтобы забронировать место
Click to order