ПОЛЬЗА практики
Гвоздестояние способствует расслаблению, эмоциональной перегрузке. Помогает адаптироваться к переменам в жизни, освободиться от страхов и тревожности.
Полезна для здоровья: улучшает метаболизм, насыщает организм кислородом, дает заряд гормонов радости и счастья, терапевтична для здорового течения энергии в теле.